Você sabe que o dermatologista é a pessoa mais indicada para te ajudar a tratar problemas – ou simplesmente tirar dúvidas – sobre sua pele e também seus cabelos. Mas e se você tiver alguma dúvida sobre unhas? É ele também quem vai ajudar.

As unhas funcionam como um “espelho” da saúde: refletem quando algo no nosso organismo não vai bem, seja por conta da baixa resistência ou da necessidade de cálcio ou ferro, por exemplo. Na maioria das vezes, elas apresentam um aspecto quebradiço, enfraquecidas ou sem brilho.

Alguns fatores importantes surgem como causas das unhas enfraquecidas, tais quais a alimentação pouco saudável, o uso de esmaltes e produtos químicos constantemente e até mesmo problemas hormonais, na tireóide ou, ainda, diabetes.

Mas não se preocupe: há dicas que ajudam muito a manter suas unhas bonitas e saudáveis. A primeira e mais importante é mantê-las sempre limpas, conforme explica a dermatologista Vania Azevedo, de São Paulo. “As unhas podem acumular bactérias, pois nossas mãos estão expostas à poluição, sujeira, contato com alimentos, papéis, boca e cabelos. Por isso, devem ser limpas diariamente, de preferência usando sabonete neutro e uma escovinha”, diz.

Outras dicas de Vania são hidratar as unhas três vezes ao dia, com creme para as mãos, secar bem pés e mãos após o banho e, quando for à manicure ou pedicure, levar seus próprios utensílios.

“Manter uma alimentação equilibrada e rica em frutas, legumes e vitaminas também é essencial, assim como contar com a ajuda de produtos que reforcem as defesas da pele”, indica a dermatologista.

Falando nisso, você sabia que as propriedades de Innéov Nutri-Care também agem para manter unhas fortes, bonitas e saudáveis, assim como elas fazem pelo bem dos seus cabelos?

Isso acontece por conta da associação exclusiva de ingredientes, como o ômega 3, o óleo de semente de groselha negra e o Licensed, enriquecido com as vitaminas C e E. Unidos, estes ativos garantem eficácia contra os efeitos dos radicais livres e favorecem a microcirculação, reforçando as defesas das suas unhas de dentro para fora. Teste e comprove